趴伏动作可以通过多种方式获取，其中最常见的是通过墓土的捂头趴地动作先祖解锁。玩家进入墓土地图后，直接向前飞行，在一个台子上可以找到该先祖，点亮并跟随指引即可获得捂头趴地动作。这一动作不仅可爱，还能在特定场景中发挥互动效果，是许多玩家喜爱的表情之一。
另一种获取趴伏动作的方式是通过黄鼠狼站姿结合坐下动作切换。玩家首先选择黄鼠狼站姿，然后连续点击三次坐下按钮，角色会从坐姿切换为躺姿，再结合起身和跳跃动作即可完成趴下效果。这种方法无需寻找特定先祖，适合已经解锁黄鼠狼站姿的玩家快速体验趴伏姿势的乐趣。
禁阁的打坐动作升级也是获取类似趴伏姿势的途径之一。玩家在禁阁第四层找到悬浮打坐先祖后，可将打坐动作升级到2级，动作会变为悬浮躺卧状态。虽然并非严格意义上的趴伏，但视觉效果接近，且解锁到最高等级后还会附带特效，适合追求动作多样性的玩家收集。
暮土的昏厥战士先祖同样提供躺卧动作，玩家在暮土第一张地图找到左侧石柱下方即可发现该先祖。虽然该动作更侧重于躺卧姿态，但在特定角度下也能呈现类似趴伏的视觉效果。兑换该动作需要消耗一定数量的蜡烛和爱心，建议提前储备足够资源。
部分季节限定先祖也会带来特殊的趴伏类动作，如单膝下跪动作可通过墓土四龙图山洞中的黄色先祖获取。这类动作通常具有更丰富的互动性，玩家在季节活动期间需及时完成收集。由于季节先祖会随时间轮换，建议关注游戏公告以获取最新复刻信息。
游戏中的站姿系统也能衍生出多种趴伏变体，不同站姿下使用坐姿会触发差异化的跪地、坐卧和躺倒姿势。通过切换原始站姿、稍息站姿等7种基础站姿，理论上可组合出21种不同的地面姿势，其中包含多种接近趴伏状态的动作表现。这种机制为玩家提供了更自由的姿势选择空间。
