在探讨卧虎藏龙游戏中的坐忘经是否包含拳法技巧时，首先需要明确的是，从相关的文献与游戏设定背景来看，坐忘经或其所依据的坐忘论思想，其核心并非记载具体的拳法招式或外功技巧，而是一套专注于内在精神修养与气息调控的道教内功心法。该典籍阐述的是通过信敬、断缘、收心、简事、真观、泰定、得道等七个阶段来达到坐忘境界的修炼路径，强调的是心神收敛、断除杂念与契合于道的内在体验。它本身并不直接教授如何出拳、踢腿或格挡等外在的武术动作，其内容指向的是修炼者内在世界的构建与稳定，属于内功修为的范畴，与表现于外的拳法技巧有本质上的区分。
游戏内的武学体系通常被划分为招式、内功、经脉和轻功等不同模块，而拳法技巧明确归属于招式部分。这些招式，无论是门派专属还是江湖奇遇所得，都以具体的攻击动作、连招套路和实战应用为特征。游戏中可能存在如五祖拳这类威猛激烈、以短打见长的外家拳术，其特点是多短打、门户紧，发力讲求以气催力、五肢齐动，这些具体的技击方法和身形要求，与坐忘经所描述的静坐、收心、内观等静态修炼方式截然不同。拳法技巧追求的是在动态对抗中克敌制胜，其修炼离不开千百次的套路演练与实战揣摩，这与坐忘追求的内境澄明、精神超脱并非同一维度。
坐忘经在游戏中的定位，更可能是一种高级或隐藏的内功心法，它对玩家的增益体现在内在属性层面。修炼此类心法，或许能够提升角色的内力上限、气血恢复速度、气息调效率，或者增强对心智类干扰效果的抵抗力。它通过让角色在精神层面实现坐忘，即忘却外在形体与纷扰，从而达到内在气息绵长若存、用之不勤的状态，这能为施展各类外功招式提供更为深厚和持久的内力支撑。也就是说，它虽不直接传授一拳一脚，但能从根本上强化角色运用任何武学（包括拳法）的内劲基础与持久战力，属于一种根基性的辅助修炼系统。
外在的拳法技巧与内在的坐忘修养可以构成用与体的关系。拳脚招式是用，是技艺的发挥与呈现；而坐忘内功是体，是身心状态的根本与源泉。一个掌握了高深拳法的玩家，如果再辅以坐忘经的修炼，则可能达到内外兼修的境界，实现动与静、刚与柔的更好结合。游戏中一些强调内家修炼的流派，其拳法本身就可能要求练习者具备类似坐忘的凝神静气能力，但坐忘经本身提供的是一种普遍性的内功修炼原理，而非针对某一特定拳种的训练手册。它的价值在于提升角色的整体武学修养与内在潜能。
而坐忘经则是一条提升角色内功修为、强化精神意志的独特路径。它不教授你如何打出下一拳，但能让你在打出每一拳时，内力更为精纯，心态更为沉稳。将这两者结合，方能更好地在游戏的江湖世界中立足，实现从技巧到心境的全面成长。在制定攻略时，明确区分外功招式与内功心法的不同获取与修炼方式，是高效提升角色实力的关键。
